ชะลอวัยพ่วงด้วยผิวสวยสุขภาพดีด้วยการนวด

Black Pearl Cosmetics Thailand มีวิธีต้านแก่มาฝากทุกคนอีกแล้วนะคะ แม้เราจะหยุดกาลเวลาไม่ได้ อย่าได้แคร์คะ ลุกขึ้นมาดูแลสุขภาพของเราดีกว่า เพราะการที่เรามีสุขภาพดี แข็งแรง และ จิตใจที่เบิกบานอยู่เสมอ ก็สามารถช่วยยืดอายุความอ่อนเยาว์ออกไปได้ยาวนานขึ้นแล้ว

สำหรับคนที่ติดตามบล็อกของเรา ก็จะรู้ว่าเรามีหลากวิธี หลายทริค ที่สามารถช่วยยืดอายุความหน้าเด็กของเราออกไปได้อีก และคราวนี้เราจะมาพูดถึง ประโยชน์ของการนวดที่มีต่อผิวพรรณของเรา

การนวดช่วยให้ผิวสวย แลดูอ่อนเยาว์ได้อย่างไร?

• การนวดหน้า และ การนวดตัวอย่างถูกวิธี จะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด และ ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดีขึ้น ทำให้การลำเลียงอาหารไปยังเซลล์ผิวมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ส่งผลถึงผิวพรรณที่สุขภาพดี กระจ่างใสขึ้น

• การนวดช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดความเมื่อยล้าได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้กลิ่นหอมๆของน้ำมันนวดยังช่วยให้เพิ่มความผ่อนคลายให้กับเราได้อย่างน่าทึ่ง ร่างกายที่ผ่อนคลาย จิตใจที่เบิกบาน จะช่วยทำให้ผิวพรรณสดใสขึ้น

• การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยสกัดจากธรรมชาติ จะช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึก ช่วยลดสิ่งสกปรกอุดตันในรูขุมขน ลดการเกิดสิว อีกทั้งยังช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น

• การนวดน้ำมันสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าได้อย่างได้ดี พร้อมกระตุ้นการเกิดใหม่ของเซลล์ผิว อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวแลดูสดใส มีชีวิตชีวา

การนวด การขัดตัวด้วยสมุนไพร หรือ น้ำมันสกัดจากธรรมชาติ นอกจากจะช่วยในเรื่องผิวพรรณแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายของเราสดชื้น อารมณ์แจ่มใส จิตใจผ่อนคลาย ช่วยให้คลายเครียด ลดอาการเมื้อยล้า และยังช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นอีกด้วย

ประโยชน์ของการนวดมีมากมายอย่างนี้ อย่าลืมหาเวลาไปนวด อย่างน้อย เดือนละ 2-3 ครั้งนะคะ

แหล่งข้อมูล:

https://www.structurabodytherapies.com

www.deservingbodymassage.com

https://www.ellecanada.com